CANEVARO SILVIA
YAYAMA TOSHIHIKO

Disponibilità: Limitata
Il Qigong rappresenta un sistema pratico per migliorare il proprio benessere fisico e psicologico. Il metodo Yayama è composto da semplici esercizi graduali che i lettori possono facilmente imparare ad eseguire da soli, senza insegnanti o attrezzature speciali. Con uno stile estremamente leggibile ed accessibile a tutti l'autore spiega come accrescere la potenza del Qi, apprendendo come curare se stessi e gli altri.
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