YOGA - FILOSOFIA, ESERCIZI, ALIMENTAZIONE, RESPIRAZIONE
CAMPAGNINO SALVATORE MARTINELLI DARIO
FURLAN ELISABETTA

Disponibilità: Limitata
Nel 1998 il Ministero della Pubblica Istruzione ha firmato un Protocollo d’intesa con la Federazione Nazionale Yoga, rinnovato di anno in anno, in cui si riconosce che lo yoga è un “sistema dinamico di esercizio fisico da cui i bambini posso trarre benefici quali: l’armonia, il coordinamento e l’elasticità del movimento; lo sviluppo delle capacità di attenzione e di concentrazione, di gestione delle proprie emozioni e di maggior autocontrollo”.
In questi dieci anni, l’insegnamento dello yoga da parte di insegnanti qualificati si è fatto conoscere all’interno delle scuole, ma molto ancora si può e si deve fare, soprattutto in un’epoca in cui, purtroppo, sempre più si fanno strada le soluzioni farmacologiche ai problemi dell’infanzia e dell’adolescenza.
Era quindi necessaria una nuova, aggiornata edizione – la terza – di questo manuale che consente anche ai più piccoli di avvicinarsi allo yoga in modo piacevole e divertente, considerandolo un po’ come un gioco.
È un libro che molti genitori dovrebbero leggere prima di darlo in mano ai loro figli. Si tratta di un’opera la cui fondamentale serietà è resa estremamente accessibile attraverso illustrazioni non soltanto tecniche, ma spesso decisamente umoristiche. È un libro per far giocare i genitori assieme ai bambini, imitando il meraviglioso mondo della natura.
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