I PECCATTI DI GOLA DEI CAMPIONI
VELLUZZI FRANCESCO
DIETA CONTRO L`IPERTENSIONE
CASSIN ELENA SACCONAGO EMANUELA
- Titolo: DIETA CONTRO L`IPERTENSIONE
- ISBN: 9788857303550
- Pagine: 93
- Dimensioni: 21 x 16
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2011
Disponibilità: Limitata
Per tenere sotto controllo la pressione arteriosa non si deve solo ricorrere ai farmaci: a volte basta anche modificare il proprio stile di vita, e soprattutto la propria alimentazione. Seguire una dieta appropriata, infatti, aiuta a mantenere la pressione nei limiti senza rinunciare alla buona tavola. Attraverso i consigli e i suggerimenti di medici e nutrizionisti, il libro indica come sostituire e/o ridurre il sale, nemico numero uno degli ipertesi, con piccoli escamotage, come l’utilizzo di sali con basso contenuto di iodio, di erbe aromatiche, di curry e di rafano, e propone tante ricette per mangiare in modo sano senza rinunciare al gusto.
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