BRIDGE MENTALE-TECNICHE ED ESERCIZI ALLENAMEN

Tecniche, esercizi e allenamento per vincere

Il volume insegna come migliorare il rendimento agonistico con metodiche semplici e dai risultati immediati. Suggerisce inoltre tecniche di rilassamento e procedure atte ad aumentare la concentrazione e l’intesa con il partner di gioco. Ampio spazio è infine dedicato agli esercizi utili per eliminare lo stress e perfezionare le capacità mnemoniche, al fine di ottimizzare la propria abilità e accrescere il piacere personale di giocare, e vincere, a bridge.