CAMPANILE ACHILLE
BICICLETTA E SALUTE-CONSIGLI DEL MEDICO
PIERFEDERICI MARCO
- Titolo: BICICLETTA E SALUTE-CONSIGLI DEL MEDICO
- ISBN: 9788885318649
- Pagine: 136
- Dimensioni: 12x20
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2001
Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi
Ai ciclisti amatoriali, a chi fa agonismo, a chi partecipa alle gran fondo o pedala solitario per le strade d'Italia, a tutti questi appassionati delle due ruote è dedicato questo pratico vademecum. Un quadro a 360 gradi di tutto ciò che è bene sapere per andare in bicicletta: dalla conoscenza del proprio corpo, alle tecniche per allenarlo, dai consigli per una sana alimentazione ai piccoli suggerimenti per mantenersi sempre in forma.
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