L'OTTIMIZZAZIONE DEGLI ALLENAMENTI NELLA PALLAVOLO
BORRI VITTORIO
BEACH VOLLEY
- Titolo: BEACH VOLLEY
- ISBN: 9788887162394
- Pagine: 128
- Dimensioni: 15x21
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2001
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In questo libro, le tappe dell'evoluzione che hanno portato la pallavolo a diventare anche quello sport spettacolare giocato sulla sabbia, al mare, in uno scenario fantastico. Quali le regole del gioco? Come giocare i colpi più importanti? Sono solo alcuni dei quesiti ai quali il presente volume cerca di dare una risposta, senza trascurare i sistemi di preparazione fisica e tecnica. Completano la trattazione alcune regole, semplici ma basilari, per la corretta alimentazione dei beachers e un'interessantissima intervista al campione Fabio Galli.
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