ARTE DEL COMBATTIMENTO A TERRA

principi e tecniche

Quest'opera illuminante evidenzia i principi e i metodi essenziali

che nella maggior parte degli stili marziali definiscono l'arte del

combattimento a terra. Più di 1200 eccezionali fotografie illustrano

195 situazioni pratiche che abbracciano tutte le tecniche applicate

in questo genere di lotta: soffocamenti, prese alla testa, prese

alle articolazioni, calci, tecniche di sacrificio, nonché sistemi

di difesa e contrattacco da posizione seduta, reclinata e inginocchiata.

Esaurienti capitoli introduttivi offrono un autorevole quadro

d'insieme su importanti principi tecnici, concetti energetici dell'Asia

orientale e 109 regole di base,unitamente ad accurate rappresentazioni

anatomiche con la descrizione di 106 dei più comuni punti di

pressione orientali e un confronto visivo tra arti marziali differenti

fanno di questo libro una fonte preziosa per tutti gli stili di combattimento.