ADDOMINALI - PREPARAZIONE ALLENAMENTO PROGRAMMI
MESSINA MASSIMO
TARULLO ROBERTO

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi
Questa guida è diretta a tutti coloro che vogliono studiare e programmare un allenamento finalizzato a migliorare l'aspetto. Metodi d'allenamento, suggerimenti alimentari, consigli estetici e molto altro, basati su uno studio approfondito e sul continuo confronto con l'applicazione pratica, descritti in modo molto chiaro, fanno di questo manuale una guida completa per il miglioramento delle prestazioni e della forma fisica in genere.
Ti suggeriamo di guardare anche i seguenti articoli:
ADDOMINALI - PREPARAZIONE ALLENAMENTO PROGRAMMI
MESSINA MASSIMO
IL METODO SLOW BURN (NUOVA EDIZIONE)
HAHN FREDRICK EADES MICHAEL
4 ORE ALLA SETTIMANA PER IL TUO CORPO
FERRISS TIMOTHY
Benvenuto su libreriadellosport.it, la libreria leader in Italia per lo sport. Sul sito
troverai oltre 18.000 titoli italiani e stranieri su tutte le discipline sportive.
Se ti iscriverai alla newsletter, che ti terrà informato sulle novità editoriali sportive, riceverai
subito un
da utilizzare per un tuo prossimo acquisto sul nostro sito.
Non perdere l'occasione per acquistare i libri sul tuo sport preferito.