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STRONG & STREAMLINED - STOTT PILATES
MOIRA
- Titolo: STRONG & STREAMLINED - STOTT PILATES
- ISBN: 6906508007876
- Durata: 114 min
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2003
Disponibilità: Immediata
An advanced workout for total-body toning.
Matwork on overdrive. This total body workout packs a punch for those who have thoroughly mastered the beginner and intermediate Pilates repertoire. Join Master Instructor Trainer, Moira Merrithew as she inspires you through a challenging routine that optimizes strength, flexibility and endurance. Includes modifications and variations.
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