SCOLPISCI IL TUO CORPO CON LA KICKBOX

KICKBOX: ENERGIA E POTENZA!

Diventate più forti, energici e potenti con la Kickbox! Pugni, calci, ganci e passi ritmati vi doneranno un corpo più tonico e snello. L’istruttrice Patricia Moreno vi insegna una delle più potenti arti marziali ispirata ai movimenti della boxe. Con questi esercizi imparerete a sfruttare meglio i muscoli addominali, a rafforzarli, migliorando la vostra forma fisica. Attraverso quattro sessioni mirate: Punches, Core energizer, Kicks e Combinations, svilupperete resistenza, precisione, grazia ed equilibrio.

Modella il corpo

Tonifica i muscoli

Caricati di energia

Il DVD contiene:
• Quattro sessioni di allenamento focalizzate su diverse parti del corpo volte allo sviluppo di energia e resistenza.
• Una sessione di allenamento intensivo