RESPIRAZIONE YOGA CONTRO L`ANSIA E LO STRESS - DVD

RESPIRAZIONE YOGA CONTRO L`ANSIA E LO STRESS - DVD

MORELLI MAURIZIO

  • Titolo: RESPIRAZIONE YOGA CONTRO L`ANSIA E LO STRESS - DVD
  • ISBN: 9788874472765
  • Durata: 50'
  • Dimensioni: 14 x 21
  • Tipologia: Dvd
  • Anno di pubblicazione: 2009

Disponibilità: Limitata


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Quando attraversiamo un periodo prolungato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così.

La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni.

Tutti gli esercizi presentati in questo DVD, semplici ed eseguibili anche da chi non ha familiarità con lo yoga, ci aiutano sia a rilassarci sia a potenziare e a utilizzare al meglio l'energia vitale, creando le condizioni indispensabili per rinnovare la nostra esistenza.

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