CARDIO BURN-SCOLPISCI IL TUO CORPO

CARDIO BURN-SCOLPISCI IL TUO CORPO

DJELEVIC TANJA

  • Titolo: CARDIO BURN-SCOLPISCI IL TUO CORPO
  • ISBN: 8009044668353
  • Durata: 95'
  • Dimensioni: 13,5 x 19
  • Tipologia: Dvd
  • Anno di pubblicazione: 2009

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi


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Un programma di esercizi intenso ed energizzante, dove nessun muscolo viene tralasciato. Combinando tra loro yoga, pilates e aerobica, Tanja Djelevic propone un allenamento efficace, con esercizi rafforzanti e tonificanti che coinvolgono il corpo nella sua totalità.
Oltre a farti bruciare calorie e perdere peso, ti aiuterà a ottenere una postura corretta, maggiore equilibrio e un diffuso senso di benessere.
Scolpisci il tuo Corpo è un corso completo, vario e coinvolgente dall’inizio alla fine.

Per l’equilibrio interiore
Per un corpo forte e sano
Per perdere peso

TANJA DJELEVIC Svedese di nascita, Tanja è un’istruttrice altamente qualificata e certificata. A Los Angeles, dove risiede, allena alcune delle più grandi star di Hollywood (Uma Thurman, Jennifer Garner) e di recente è stata nominata da Men’s Journal tra i 100 migliori personal trainer d’America.
Il suo motto? “Allenamento dovrebbe sempre fare rima con divertimento”.

Lo trovi in:

Libri

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Numero Verde 800145064
Red Edizioni