TRONCONI STEFANIA
BIOGINNASTICA - DVD
TRONCONI STEFANIA
- Titolo: BIOGINNASTICA - DVD
- ISBN: 9788874472741
- Durata: 60 min.
- Dimensioni: DVD
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2009
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Ritrovare il proprio equilibrio posturale e bioenergetico
Il corpo racchiude ed esprime la storia dell'individuo, il suo carattere, le sue emozioni. Nel tempo, tensioni, irrigidimenti e contratture determinano disequilibri strutturali e posturali che si possono ripercuotere sulla salute fisica ed emotiva. La Bioginnastica propone un lavoro di percezione consapevole, decontrazione, automassaggio, allungamento muscolare e movimento naturale per iniziare un cammino di riequilibrio posturale e raggiungere uno stato di benessere globale.
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