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SPORT E FITNESS-GUIDA MULTIMEDIA ALLA SALUTE
AAVV
- Titolo: SPORT E FITNESS-GUIDA MULTIMEDIA ALLA SALUTE
- ISBN: 9788888538143
- Durata: 60
- Dimensioni: 13,5x19
- Anno di pubblicazione: 2003
Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi
Una guida originale e completa per conoscere tutti i benefici
dell'attività fisica per scoprire lo sport più consono alle tue esigenze
L'apparato circolatorio
Lo scheletro e i muscoli
Fisiologia del movimento
L'allenamento
L'alimentazione dello sportivo
Lesioni e riabilitazione
Le nuove frontiere del fitness
Guida allo stretching
Il doping
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