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Running & Jogging

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RUNNING PER SOLI ADULTI - IL SESSO CHE ALLENA

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SONZOGNI LAURA

Un manuale erotico-sportivo dedicato ai runner alla ricerca di nuovi stimoli allenanti e a coloro ... continua

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CORRERE...SECONDO ORLANDO PIZZOLATO

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100 CONSIGLI PER CORRERE MEGLIO

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CORRERE - THE LITTLE BLUE BOOK

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AA.VV.

Questo piccolo manuale è dedicato, secondo le parole dell’autrice, a chi vuole cominciare ma pens... continua

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TRAIL RUNNING-GUIDA PRATICA PER CORRERE

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Guida pratica per correre in mezzo alla natura
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MANUALE COMPLETO DELLA CORSA

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Frutto della trentennale esperienza dell'autore nel mondo della corsa, questo testo raccoglie t... continua

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ULTRATRAIL CON IL MONOALLENAMENTO - 2A EDIZIONE

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Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e lʼidea d... continua

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CAMMINA O CORRI PER LA TUA SALUTE

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Elisir di lunga vita. Camminare per star bene, correre per star meglio. Effetti terapeutici del ca... continua

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RUNNING DALLA A ALLA Z

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"Running dalla A alla Z" contiene tutto quello che c'è da sapere sulla corsa sotto o... continua

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Una nuova dimensione applicata alla corsa e al cammino: quella mentale. Riferendosi a tradizioni mi... continua

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Ritrova la forma con i consigli del campione italiano di triathlon
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Come bruciare i grassi con l'attivita' fisica: consigli e strategie per l'univer
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