Vari
MECCANICA MUSCOLARE-TECNICA CORRETTA
AABERG EVERETT
Il manuale presenta 73 esercizi per il potenziamento muscolare attraverso il sollevamento pesi basat... continua
Disponibilità: Immediata
Disponibilità: Immediata
TOPTRAINING
MANOCCHIA PAT
GUIDA COMPLETA PER IL CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE E L'ALLENAMENTO FUNZIONALE
... continua
Disponibilità: Limitata
PREPARAZIONE ATLETICA
BARBIERI DAVIDE
Forza, velocità e potenza per lo sport
È possibile correre più forte, saltare ... continua
Disponibilità: Limitata
ESERCIZI E CIRCUITI PER L'ALLENAMENTO ED IL POTENZIAMENTO MUSCOLARE + DVD
COMETTI GILLES
I circuiti allenanti progettati e sperimentati da Gilles Cometti su atleti di varie discipline per i... continua
Disponibilità: Limitata
FONDAMENTI DELL`ALLENAMENTO E DELL`ATTIVITA' DI GARA
PLATONOV VLADIMIRO
Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici.
E' il pr... continua
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CORPO IN MOVIMENTO
BISCIOTTI GIAN NICOLA
Dalle basi fisiologiche all'allenamento sportivo
In questo libro, in dieci divers... continua
Disponibilità: Limitata
PRINCIPI DELL`ALLENAMENTO GIOVANILE
FROHNER GUDRUN
LA CAPACITÀ DI CARICO NELL'ETÀ INFANTILE E GIOVANILE
Questo libro, che si basa... continua
Disponibilità: Limitata
MANUALE DI POTENZIAMENTO MUSCOLARE PER SPORT
COMETTI GILLES
Il manuale pratico più recente e più aggiornato sulle tecniche di Cometti per il potenziamento mus... continua
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ALLENAMENTO OTTIMALE N.ED.
WEINECK JURGEN
Trattazione delle metodologie dell’allenamento, compresi gli aspetti applicativi, i
... continua
Disponibilità: Limitata
CROSS TRAINING FOR FITNESS
BRZYCKI MATT
Swimming, aerobics, cycling and many othrs activities are explored and specific training routines ar... continua
Disponibilità: Limitata
REHATRAIN
SCHMID CAIUS, GEIGER URS
Esercizi a resistenza elastica
L’allenamento riabilitativo è materia di grande ... continua
Disponibilità: Limitata
1500 ESERCIZI STRUTT. ALLENAMENTO CIRCUITO
GUREVIC
L'autore, atleta e campione, oltre a elencare 1500 esercizi di lavoro in circuito, offre agli operat... continua
Disponibilità: Limitata
ARBITRO, ANZI ATLETA
DURANTI, DONATI
L'arbitro è un atleta perché deve correre velocemente ed a lungo, superare prove di forza e di res... continua
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ALLENAMENTO E SOVRALLENAMENTO
SASSI ALDO
Le basi per conoscere e prevenire l''overtraining. Cos''è il sovrallenamento, quali possono essere ... continua
Disponibilità: Limitata
RECUPERO L`ALTRA FACCIA DELLA MEDAGLIA
CAPANNA RICCARDO
Le regole di funzionamento dell'uomo calciatore sono già scritte, la teoria dell'allenamento per il... continua
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ALLENAMENTO E CONDIZIONAMENTO MUSCOLARE
AAVV
Allenamento e condizionamento muscolare: interventi di Bosco, Vecchiet, Calligaris, Venerando, Silip... continua
Disponibilità: Limitata
ORGANIZZAZIONE DELL` ALLENAMENTO SPORTIVO. NUOVE FRONTIERE
BELLOTTI PASQUALE DONATI ALESSANDRO
Gestione dell'allenamento attraverso gli esercizi, scelti e dosati opportunamente e attraverso l... continua
Disponibilità: Limitata
ALLENATORE VINCENTE
AAVV
Come gli allenatori percepiscono, pensano, sentono ed agiscono. Una guida pratica per la diagnosi ed... continua
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MUSCOLI AL SERVIZIO DI SUA MAESTA`
CAPANNA, BIGNARDI
La resistenza e la forza.
Il libro diviso in due capitoli: il primo, tratta di co... continua
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