Grazie alla stretching è possibile lavorare sul proprio corpo per ottenere diversi benefici: miglio... continua
Disponibilità: Immediata
Elasticità, fluidità, armonia e benessere
Gli esercizi proposti sono organizzati... continua
Disponibilità: Immediata
Sia che siate un atleta professionista o uno sportivo del fine settimana, sapete bene che fare stret... continua
Disponibilità: Immediata
I libri sullo stretching pubblicati negli anni sono moltissimi, ma l’approccio di questo volume è... continua
Disponibilità: Limitata
P.N.F. Tecniche di Streching Facilitato propone un modo semplice per migliorare e mantenere la fless... continua
Disponibilità: Limitata
Questo testo atlante descrive in modo completo la fisiologia, i principi teorici, la metodologia,... continua
Disponibilità: Limitata
Oltre 130 esercizi di flessibilità per un corpo energico ed elastico
Questo libr... continua
Disponibilità: Limitata
The latest research clearly indicates that the most effective way to prepare for physical activity i... continua
Disponibilità: Limitata
57 esercizi con descrizione tecnica ed analisi anatomica
Il libro mostra, attraver... continua
Disponibilità: Limitata
Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico
Definito ... continua
Disponibilità: Limitata
Come ottenere flessibilità e mobilità attraverso esercizi semplici e piacevoli
U... continua
Disponibilità: Limitata
Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive.
Un manual... continua
Disponibilità: Limitata
Nuova edizione ampliata con 14 nuove serie di esercizi per le attività sportive e 11 nuove serie di... continua
Disponibilità: Limitata
Riscaldamento - tecniche e metodi - alimentazione - attrezzature
Grazie alla stret... continua
Disponibilità: Limitata
Le metodiche di allungamento descritte in questo testo sono importanti, specialmente per chi sta a l... continua
Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione
Esaurito
Questo libro è stato ideato per coloro che utilizzano il computer e/o la scrivania e intendono fare... continua
Disponibilità: Limitata
Esercice can cause injury unless balanced fitness is the aim of the training programme. continua
Disponibilità: Limitata
Il libro diviso in tre parti, propone nella prima, le nozioni di anatomia funzionale dell'uomo e di ... continua
Disponibilità: Limitata
Sono molte le tecniche di rilasciamento muscolo-mentale: hanno in comune la finalità, ossia la dimi... continua
Disponibilità: Limitata